Si, siempre veo el lado malo de las cosas, y tengo un mal pensamiento sobre mi, me enrollo por todas las cosas, y en episodios me siento feo e inferior.....Pero no siempre estoy triste, como lo se? algun consejo....gracias
Se vale dejar estrellas..
Update:No es que me la pase triste. es que tengo esa percepcion de mi.
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primero tienes que empezar por haser una lista de las cosas buenas q tienes y darte cuenta que lo q para unos es feo para otros es realmente hermoso yo te aseguro q a mas de una chava le as de gustar porq para todo hay gustos empieza a valorarte y si puede tener consecuencias severas por esos motivos mucha gente a muerto suicidandose o asiendo cosas en un arebato se feliz y amate eres importante brother
Según lo que dices...tu autoestima está muy baja, debes quererte un poquito más, confiar mas en ti y saber valorarte, no existe la fealdad exterior, la que vale es la que tienes dentro y lucha por ella. Saludos.
Hola, este sentimiento de tristeza se origina por lo general en la tierna infancia, cuando no recibimos los suficientes alicientes positivos o nos hacen sentir mal. Crecemos pensando que somos unos inadaptados, caemos en depresiones, nos sentimos inútiles vacíos. La cuestión es cambiar nuestros pensamientos por pensamientos positivos. Levántate en la mañana, mírate al espejo y dite qué gran hombre eres, qué bien te sientes, qué exitoso eres. Eso proyectarás a los demás y atraerás energía positiva hacia tu vida.
Saludos y suerte
lo BUENO es que estas asumiendo que tenes un mal pensamiento y lo que sentís ( feo o inferior) lo podes revertir buscando, recordando en tu infancia (niñes) que te paso o que cosas te condicionaron para que hoy sientas esto y cuando lo veas sabrás que no sos culpable de nada. Sos una persona con sentimientos, sensible con un gran corazón, lo ocultas o tenes miedo de mostrarte tal cual sos, por eso te ocultas detrás de los enrollos.
Al preguntártela ya es un avance. Todos de alguna manera tenemos de alguna manera baja auto estima. Yo te aconsejaría leer libros de auto estima como uno que se llama QUIERO SER LIBRE o acudir a curso de auto estima. Existen un montón de libros que te pueden sacar de este mal momento que infinidad de veces lo hemos pasado muchos.
Ya tienes un avance.
Ahora a tratar de ayudarte.
Lo primero que debes empezar hacer es dejar de pensar negativamente, porque siempre te va a traer problemas, todo lo negativo atrae lo negativo. Y si tienes baja autoestima, porque conosco muchos tipos feos que se sienten muy atractivos y resulta que si lo son cuando los conoces, no has escuchado como te ves asi te ven?, bueno pues eso es muy cierto.
Ademas a muchas mujeres les podra importar el fisico pero al fin y acabo las logran conquistar un tipo feo pero super carismatico.
Vales mucho recuerda eso ;)
pues yo creo que por ratos de da la baja de auto estima pero trabajalo con una psicologa o tu destraete con cosas, sal a pasear, o a la disco o cosas asi, y otra es que debes de amrate como eres y no verte lo mal que tienes. todos tenemos defectos pero tambien muchas virtudes.
quierete mucho amigo
UNETE A LOS OPTIMISTAS!!! jaja no,en serio... trata de ver siempre el lado positivo y de lo contrario... si eso es muy imposible el realismo a veces a pesar de ser mas crudo y duro al momento puede ser mas benefico para desoues,no te deprimas salu2 SMILE :)
mira al parecer si tienes el autoestima baja yo tambien era igual q tuu era muy negativa pero mi mama m llevo con una sicologa y ella me ayudo a superar mi baja autoestima creeme q si me funciono platica con tus papas de esto si eres mayor de edad pss ya solucionalo llendo al sicologo valee
suertee...
Bueno amigo eso que dices es posible, pero aunque no es adecuado fijate, hay gente qeu no camina, que no habla, que no oye y al parecer tu si, quiers algo que te ahaga sentir mejor siempre, empatate con una fea amigo yo no soy feo y siempre he tenido suerte pero las feas son algo increible, te quieren te dan cariño, te consienten, son como mujeres simplemente excelentes, e intenta tener sexo mas seguido pues eso eleva tus niveles de serotonina y te sentiras mejor eso es algo como una droga natural. si queires contactame y hablamos yo tamien soy de Venezuela.
Ps segun yo digamos q tienes una iniciacion de baja autoestima, si sigues sintiendote inferior, y tienes pensamientos negativos de ti despues se hara mas grande el problema a tal grado q te sientas del nabo, no tengas ganas de nada y cosas basicas de la baja autoestima, yo te sugiero q cambies esa forma de ver las cosas.