Personalmente las dejo fluir, porque me importa estar bien y quienes las provocan que se atengan a las consecuencias.
Es muy fácil tenerme contenta y en armonía.
Tengo buen carácter. Pero saber manejar las emociones adecuadamente es fundamental para nuestro bienestar y nuestras relaciones con los demás. Las respuestas emocionales inadecuadas están asociadas a diversos trastornos psicológicos, problemas sociales y enfermedades físicas, lo que significa que no siempre logramos regular nuestras emociones de manera efectiva.
No obstante, podemos regular las emociones tanto positivas como negativas, para aumentarlas o disminuirlas.
Aunque la mayoría de las emociones se regulan conscientemente, también sucede la regulación inconsciente.
Hice un curso. De vez en cuando se lo mando mentalmente de regreso al profe, pero poco a poco, va dando resultados. Resulta que yo soy muy emocional. Me gustaría mas ser muy emocionante, tu sabes, jajajaja.
No me es facil, soy mezcla de gallego con calabres, imaginate, me llevo años pero aun me cuesta, soy bastante explosivo aunque ya no le doy pelota a casi nada, casi escribi, dentro de poco no le dare bola a nada.
La verdad es que me dominan ellas a mi, tengo demasiada sensibilidad y todas las emociones me afectan, tanto las negativas como las positivas, es después de que ellas salgan a flote cuando reacciono y las domino yo a ellas, pero en primera instancia yo soy las sumisa jajajaja.
trato de respirar profundo y relajarme, sobre todo ante las emociones tristes o que te bajonean, y x supuesto las enfrento, porque creo q no hay nada peor q huirles. Con una sonrisa y buena onda todo es posible. Abrazos y suerte
Depende de la circunstancia. Si alguien quiere pelear conmigo por algo bobo, trato de ignorar a la persona. Así me insulte, al final: él o ella, son los que quedan mal ante los demás. Si estoy enamorada, lo doy todo sin reservas y si no soy correspondida, simplemente me voy con todo. No hay más AMOR, ni cariño de mi parte. Así soy yo.
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con un volante emocional. jajajaja pucun pssssss
Personalmente las dejo fluir, porque me importa estar bien y quienes las provocan que se atengan a las consecuencias.
Es muy fácil tenerme contenta y en armonía.
Tengo buen carácter. Pero saber manejar las emociones adecuadamente es fundamental para nuestro bienestar y nuestras relaciones con los demás. Las respuestas emocionales inadecuadas están asociadas a diversos trastornos psicológicos, problemas sociales y enfermedades físicas, lo que significa que no siempre logramos regular nuestras emociones de manera efectiva.
No obstante, podemos regular las emociones tanto positivas como negativas, para aumentarlas o disminuirlas.
Aunque la mayoría de las emociones se regulan conscientemente, también sucede la regulación inconsciente.
Un abrazo de osa.
Hice un curso. De vez en cuando se lo mando mentalmente de regreso al profe, pero poco a poco, va dando resultados. Resulta que yo soy muy emocional. Me gustaría mas ser muy emocionante, tu sabes, jajajaja.
Saludos.
Marian.
No me es facil, soy mezcla de gallego con calabres, imaginate, me llevo años pero aun me cuesta, soy bastante explosivo aunque ya no le doy pelota a casi nada, casi escribi, dentro de poco no le dare bola a nada.
La verdad es que me dominan ellas a mi, tengo demasiada sensibilidad y todas las emociones me afectan, tanto las negativas como las positivas, es después de que ellas salgan a flote cuando reacciono y las domino yo a ellas, pero en primera instancia yo soy las sumisa jajajaja.
Besos
Yo manejo a 180 por hora; pero así brinca el corazón.
trato de respirar profundo y relajarme, sobre todo ante las emociones tristes o que te bajonean, y x supuesto las enfrento, porque creo q no hay nada peor q huirles. Con una sonrisa y buena onda todo es posible. Abrazos y suerte
Depende de la circunstancia. Si alguien quiere pelear conmigo por algo bobo, trato de ignorar a la persona. Así me insulte, al final: él o ella, son los que quedan mal ante los demás. Si estoy enamorada, lo doy todo sin reservas y si no soy correspondida, simplemente me voy con todo. No hay más AMOR, ni cariño de mi parte. Así soy yo.
Me desabrocho el cinturón.
las manejo bastante bien