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Te vas a morir jajaja ahorita estás muy chiquita y apenas estás creciendo, por lo que tienes que comer bien para poder desarrollarte bien, no te preocupes si tienes algo de sobrepeso, puedes practicar algún deporte y comer comida saludable en porciones, eso no significa que sólo comas verduras jajaja no debes de servirte mucho, te recomiendo que te compres una báscula para alimentos y una taza medidora, eso te va a ayudar mucho a aprender a comer en porciones :) cuando compres algun alimento, fíjate en la tabla nutricional, ahí viene la medida de las porciones para que las leas.

Lo mejor es que comas muy bien y que hagas ejercicio, puedes andar en bicicleta, saltar la cuerda, correr, el caso es que te tienes que mover mucho para poder bajar la grasita, ya cuando estés más grande puedes empezar a hacer ejercicios para tonificar tu cuerpo. Suerte!

No no es bueno se te bajaran las defensas vivirás con cansancio te desmayaras seguido porque no tienes como nutrir el cuerpo mas bien come frutas y muchas verduras

pues no moririas pero seria muy dificil hay personas q haces ayunos por meses solo con agua, pero no te excedas con eso

morirías de desnutrición.

Sin comer un mes? creo que moririas.

Querida Erica, tomar únicamente agua no te ayudará a bajar de peso, no podrás soportar el hambre y tendrás ganas de comer lo primero que veas. Existen métodos menos riesgosos y más eficaces que pueden ayudarte a conseguir un peso adecuado para tu edad. Si deseas que te dé algunos tips, avísame :D

No mammsss !!

Ponte a hacer ejercicio y cuida una dieta con un macro como sigue:

40 % carbohidratos y 40 % proteinas

Con eso vas a tener un cuerpo de modelo !!

Espero te sirva esta respuesta !!!

yo tengo once mido uno cincuenta y cuatro y peso 37 kg,deberias bajar

si, anorexia

moririas